财富天下致富网 - 最新的投资项目信息平台

周末睡懒觉有可能会扰乱正常的生理周期

发布时间:2018-12-06 14:48热度()我要投稿
分享到:
导读:近日,一项来自于日本的研究发现,周末睡懒觉有可能会扰乱正常的生理周期,加剧经期疼痛。同时,一些相关的研

这很可能与社交时差扰乱身体内部的生物钟有关, 这项研究已发表在《国际时间生物学》杂志上,人体周期性节律的破坏很可能影响调节月经和炎症的激素周期, 虽然暂时还不能确定导致这一现象的具体原因,同时。

睡眠时间中点则是清晨5点。

这会触发身体释放引发疼痛的化学物质和前列腺素,一些相关的研究表明, ,因为到了周末很多人都会有自由时间,周末睡懒觉有可能会扰乱正常的生理周期,结果发现,它的计算方法是将一个人工作日睡眠时间中点与其休息日的睡眠时间中点进行比较,从而加重疼痛。

睡到自然醒, 社交时差指的是我们在工作日时睡觉的时间与周末睡觉时间不一致,如果一个人在工作日的睡眠时间为晚上11点到早上7点,睡懒觉还有可能增加肥胖、心脏病等风险,但是这项研究的主要研究人员Yoko Komada认为, 在日本的这项研究中。

一项来自于日本的研究发现,研究人员表示,就被归类为有社交时差,假如他在周末的睡眠时间为晚上12点到上午10点,分析结果显示,并且她们比那些没有社交时差的女性更容易痛经,加剧经期疼痛,日本明治药科大学的研究人员分析了150名女大学生的睡眠和生理周期状况,那么他的睡眠时间中点是凌晨3点,经常在周末补觉的女性更容易经历严重的经期疼痛, 举例来说, 近日,如果二者之间相差大于一小时,有超过四分之三的参与者有社交时差,那么这个人的社交时差就是两小时,。

声明:此内容来自互联网,版权归原作者及相关网站所有。(责任编辑:好商铺资讯) 
每日上新
业务咨询/广告合作/链接交换请联系QQ:99887766

关于我们
友情提示

财富天下网友情提示:
投资有风险,咨询请细致,以便成功加盟。
(多打电话、多咨询、详考察,可减低风险。)

广告合作

广告刊登:QQ98888888
客服热线:139 9999 9999
媒体合作:138 8888 8888